전기오븐을 딸이 사오다

딸이 전기오븐을 산다고,, 진열했던 것이라 싸게 판다고,, 구만원이라나..   암튼 택배로 배달이 되어왔는데, 악세사리 1개가 부족하다나,, 부스러기 받침대가 없다네요. 그래서 전화했더니,, 가져다 주겠다고 했다는데,,   이제 그 전기오븐으로 아래와 같이 영양만점 계란오븐구이나 함 해 볼까 해서 퍼 왔답니다.. ㅋㅋ   2008년 3월4일 월요일에 도착했는데,, 그 받침대는 언제나 가져오려나~~~         빵도 아닌 것이.. 무엇일까요~ 딸래미가 부엌에서 무언가 뚝딱 우렁각시가 돼어서 만들더니.. 쨘~ 하고 식탁위에 내놓습니다.. 이름하여 달걀 오븐구이..^^v   계란 4개에 우유 1/3컵(70ml정도) 양파 채썰고.. 냉장고 안에 있는 야채들은 다 좋습니다.. 옥수수 콘도 있으면 넣고.. 브로콜리도 좋고.. 모짜렐라 치즈나 체다치즈가 있으면 얹어도 좋고.. 좋아하는 재료가 있으면 다 넣고 만드세요.. 파슬리도 있음 위에 솔솔 뿌리고.. 양파는 꼬옥 들어가야 맛이있습니다. 양파는 한개 넣었구요.. 그리고.. 간은.. 참치액젓을 밥숟갈로 하나 넣었습니다..   계란 4개 넣고 만들었는데도 얼마나 푸짐한지.. 가볍게 한끼 식사로도 괜찮은 영양만점.. 달걀오븐구입니다..   계란의 크기는 왕란으로 4개입니다.     ★ 계란은 풀어서 도깨비 방망이로 갈면 체에 내리지 않아도 아주 부드럽고 곱습니다.      생크림이 있으면 생크림을 넣어도 아주 맛이 있는데요.. 살이 좀 찌겠지요.. ^^..   ★  200도에서 예열하고 30분 구웠습니다.     겉이 부드럽고 매끈한 것이 좋으면 30분까지 굽지 말고 20-25분 정도만 구우면     될것 같습니다. 각 가정의 오븐마다 차이가 있지 싶습니다. ^^^